Apprivoiser son stress

Une moisson de petits riens pour être serein.

Des Idées et des activités pour vous relaxer.

Des exercices et des jeux pour être un stressé heureux !

Une botte à outils réjouissante pour apprivoiser votre stress.

ESF Editeur ; Illustrated édition (18 mars 2016)

https://www.editions-prisma.com/