La vibration du Mont Kurama, lieu de naissance du Reiki où Mikao Usui reçut son enseignement, réconcilie notre être et élève notre âmeUne plongée au cœur de sanctuaires séculaires de tradition bouddhiste et shintoiste, et de lieux naturels privilégiés. Ressentez toute la force volcanique de cette terre… 
 
Accueillis en hébergement traditionnel : ryokan (auberge traditionnelle), shukubo (chez les moines) ou en hôtel pour plus de confort, cette immersion dans la vie locale à la japonaise permet de laisser infuser en nous cet équilibre naturel et faire rayonner notre conscience compassionnelle. 
 
Un joyeux chemin de réconciliation et d’amour, guidé avec bienveillance sur cette terre d’harmonie et de paix.   

 

LE SENS DE CE VOYAGE INITIATIQUE 

 

Renouer avec le sens du sacré et rencontrer son unicité ! 

Ce voyage nous amène à honorer de nombreux sites  sacrés du bouddhisme et shintoïsme japonais. C’est l’opportunité pour chacun de renouer avec le sens du sacré dans notre vie. Vivant l’instant présent au cours de ces rencontres, nous renouvelons notre joie d’être vivant dans nos qualités d’être. 
 
Dans le silence et la beauté des monastères qui jalonnent notre parcours, tout autant que dans nos rencontres avec cette nature particulière du Japon, nous célébrons à chaque instant la vie en nous-même.

 

Face à la perfection architecturale et mystique, nous sommes invités à reconnaitre en nous nous l’étincelle de lumière, notre essence propre et unique. Dans la conscience de ce qui est et de ce qui se présente à nos sens au cours de ces rencontres avec les sites, avec les monastères, avec les moines. Et s’il s’agissait justement d’accueillir avec une telle force d’amour ce qui se présente sur notre chemin ? 

Ce sera la chance d’immerger dans ses sens la beauté présente à tout instant : la contemplation visuelle exceptionnelle, le murmure  silencieux des lieux,  les parfums et fragrances, les nouvelles saveurs pour appréhender le vivant à l’extérieur comme à l’intérieur dans la pleine conscience du moment présent. 
 
Chaque jour sera l’opportunité de cultiver la présence et la conscience de soi : 
 
- Être présent à son souffle -  Être conscient de ses sensations corporelles - Être présent avec tous ses sens : voir, entendre, sentir, goûter, ressentir - Être conscient de ses pensées, de son mental, de ses émotions - Pratiquer l’acceptation de ce qui est dans l’instant présent  - Pratiquer la conscience du mouvement le matin dans l’éveil corporel - Reconnaître, accueillir, accepter ce qui est  et lâcher prise - Développer la bienveillance avec soi-même et avec les autres. 
 
Ce voyage est une invitation à nous relier à nos valeurs d’humanité, nos ressources fondamentales de paix, de beauté, de joie et d’unité.

 

VOTRE GUIDE MIKI

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Je suis passionnée d’histoire, de musique et de cinéma, et  suis fervente pratiquante de yoga au quotidien, pour prendre soin de ma santé physique et mentale.

 

Il est tellement plaisant de présenter le Japon aux francophones, une culture si différente. Je cherche avec plaisir nos points communs et différences pour créer des passerelles entre nous.  
 
J’adore mon métier qui me donne la chance d’échanger et de s’ouvrir ensemble !

 

 

NOS FONDAMENTAUX LOGISTIQUES

 

Notre programme sera rythmé selon 3 temps, permettant ainsi de conjuguer les avantages d'un voyage individuel avec ceux d'un voyage en groupe : 
 
1. Des temps d'expériences en conscience "in situ" (individuel et groupe)    
2. Des temps de partage porteurs de fluidité et de guérison (groupe). 
   Ces temps prendront naturellement leur place dans le vécu du groupe.   
3. Des temps libres pour être au plus près de vos désirs et besoins (individuel)   

Ces 3 espaces-temps apporteront une respiration de confort, de fluidité et de liberté. Cette formule vous aidera dans le vécu entier de votre propre voyage intérieur et extérieur. 

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UN VOYAGE EXCEPTIONNEL

 

- Un programme de reconnexion consciente aux forces naturelles et spirituelles du Japon
- L’expérience méditative du Mont Shigi et du Mont Koya, haut-lieux spirituels du Japon
- La vibration du Mont Kurama, berceau du Reiki
- La découverte de sanctuaires séculaires de tradition bouddhiste et shintoiste et de lieux naturels privilégiés
- Un encadrement professionnel francophone garanti tout au long du circuit
- L’hébergement traditionnel en ryokan (auberge traditionnelle), shukubo (monastère) ou hôtel
- L’organisation raffinée et professionnelle d’Oasis Voyages

 

ITINERAIRE

 

1. OSAKA 
2. MONT SHIGI 
3. NARA 
4. MONT KOYA 
5. KYOTO – ARASHIYAMA 
6. ISE 
7. OSAKA 

 

PROGRAMME DU VOYAGE

 

Les interventions d’Elisabeth Couzon sont intégrées avec justesse et fluidité à l’itinéraire ci-dessous, incluant ainsi des temps de groupe et d’enseignement sur les sites.   

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J1- Mercredi 6 novembre 2019 - Paris – Osaka 
Décollage de Paris Charles de Gaulle sur compagnie régulière.

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J2 – Jeudi 7 novembre 2019 – Osaka – Mont Shigi 
Atterrissage à Osaka. 

Transfert et installation au Shukubo, temple bouddhiste au sommet du Mont Shigi. 

Le Mont Shigi, est un site historique encore préservé, situé sur l’un des lieux les plus vibrants et sacrés du Japon. Nous aurons le privilège de nous y installer pour 2 nuits. 

Déjeuner.  
 
Premier cercle de présentation. Dîner traditionnel végétarien chez les moines.  
 
Nuitée à l’auberge du monastère. 

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J3 – Vendredi 8 novembre  2019 – Mont Shigi – Nara 
Les rites monastiques nous sont accessibles avant le petit déjeuner.  Ces temps forts matinaux, offrant rituels, prières et incantations nous ancrent pour la journée.   
 
Protection & bénédiction 
Départ matinal pour Nara, haut-lieu du bouddhisme et destination ultime de la route de la soie. Cette cité ancienne ceinte de temples protège les pèlerins.  
 
Reconnexion au sacré en Soi 
Au temple bouddhique du Todai-Ji, auprès du majestueux et très ancien Bouddhaen bronze assis en posture noble.   

 

Cheminer vers le Divin, au sanctuaire shintoïste Kasuga. 
Au pied de la colline, en lisière d’un parc où déambulent les daims sacrés, messagers des dieux, les rues et les allées boisées menant au sanctuaire vermillon s’ornent de 3000 lanternes de bronze et de pierre, chemin d’accès vers le divin…  
Déjeuner libre. 
 
Art & fluidité  
Promenade dans Naramachi, petit quartier pittoresque et ses machiya, anciennes maisons japonaises en bois.  
Flâner dans les ruelles typiques du vieux quartier de Nara est délicieux.   

Retour au monastère sur le Mont Shigi pour le dîner et la nuitée auprès de la communauté.  

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J4 –Samedi 9 novembre 2019 – Mont Shigi – Mont Koya 
Nous sommes invités avec bienveillance par les moines à nous joindre aux rites et pratiques monastiques matinaux qui  nous sont accessibles avant le petit déjeuner.

Départ vers le Mont Koya, haut lieu du bouddhisme ésotérique japonais, fort d’un ensemble de plus de cent temples en activité depuis le 9ème siècle. 

Ici, au Koyasan, les prières solennelles résonnent dans la profondeur des montagnes et nous immergent dans le mysticisme de ce site immensément sacré et hors du temps.

 

Déjeuner libre.  

Sérénité et élévation au temple Garan, l’un des sites plus sacrés du mont Koya.  
Le temple a été créé comme le centre de formation du Bouddhisme ésotérique Shingon. 
Dîner végétarien auprès des moines.  
 
Nuit au Shukubo (monastère).

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J5 – Dimanche 10 novembre 2019 –Mont Koya 
Les pratiques monastiques matinales nous sont accessibles avant le petit déjeuner. 
Purification par le feu : la cérémonie du feu nettoie les énergies négatives et constitue l’un des rituels habituellement pratiqués au petit matin.

Agréable promenade de 30 minutes dans la majestueuse et mystique nécropole d’Okuno-in qu’abrite une forêt de cèdres centenaires.   
 
Le chemin mène au cœur de KoyaSan où selon la légende le maitre Kobo Daishi est en méditation éternelle…    
Déjeuner libre. Temps libre et d’intégration. 

Dîner végétarien auprès des moines. Nuit au shukubo. 

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J6 – Lundi 11 novembre 2019 – Mont Koya – Kyoto 
Départ matinal pour le Mont Kurama, berceau du Reiki ! 

Sur les hauteurs des montagnes à l’atmosphère paisible et au niveau vibratoire élevé, découverte des temples de Kurama, pour restaurer notre énergie masculine avant d’atteindre l’énergie du temple Kifune, d’énergie féminine, dédié à la fluidité. C'est ici que Mikao USUI, fondateur du Reiki, a reçu son enseignement après 21 jours de jeûne et de méditation.
 
Déjeuner libre. 

Reconnexion à  ces deux énergies en nous, pour retrouver cet équilibre naturel et faire rayonner autour de nous notre conscience bienveillante et compassionnelle. 

Continuation vers Kyoto, dîner et nuitée en hôtel. 

 

J7 – Mardi 12 novembre 2019 - Kyoto 
Sanctuaire Kamigamo.    
 
Développer notre compassion, au Pavillon des 33 intervalles. 
Avalokiteśvara personnifie la compassion du Bouddha, compassion qui embrasse tous les êtres sans exception. Dans ce lieu exceptionnel, ses 1001 mains amplifient cette vibration.  

 

Découverte de la cérémonie du thé dans un pavillon typique  Chanoyu par le maitre Sen Nn Rikyu, aux rituels très raffinés. 

Wa, Kei, Sei, Jaku (harmonie, respect, pureté et tranquillité) sont les quatre principes du Chanoyu tels que laissés par le maître de thé Sen Rikyu (16ème siècle), et sont intégrés à la vie quotidienne des pratiquants de la voie du thé.   
 
Dans les ruelles du quartier historique de Gion, les maisons de bois abritent des magasins traditionnels, des maisons de thé, et des résidences de geishas. 
 
Dîner et nuitée à l’hôtel.

 

J8 – Mercredi 13 novembre 2019 - Kyoto 
Au Taizo-In, petit temple préservé,  bordé d’un joli jardin, nous participons à une séance de méditation Zazen. Dogen : « Qu'on pense le fond de cette non-pensée. Comment cela ? Sans penser. » 
 
Déjeuner libre.  
Puis, temps libre de quiétude. 
 
Issus de l’unité cosmique, les flux de vie s’incarnent ici en une multitude de kami (esprits de la nature). Le polythéisme y est infini, chaque parcelle de vie est sacrée. 
Dîner et nuitée à l’hôtel. 

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J9 – Jeudi 14 novembre 2019 – Kyoto – Ise 
Départ matinal pour le Fushimi Inari, un des sanctuaires les plus impressionnants du pays.  
 
Fondé au VIIIème siècle, ce site incroyable nous émeut par  ses milliers de torii (portiques séparant le monde sacré du monde profane) qui forment un véritable tunnel de 4 km.   De nombreuses statues de renards, messagers d'Inari, dieu de la fortune, nous accompagnent sur ce joyeux chemin d’initiation. 
Déjeuner libre. 

Continuation vers Ise. Le pélerinage à Ise consiste à d'abord prier au sanctuaire extérieur Geku 
 
Dîner et nuitée au ryokan. 

 

J10 – Vendredi 15 novembre 2019 – Ise 
Sanctuaire Ise-Jingu, sanctuaire shintoiste aussi mystérieux que sacré, relié à l’énergie du Soleil.  Amaterasu, déesse du Soleil, ouvre notre cœur : découverte du sanctuaire intérieur Naiku.  
 
Déjeuner libre.

 

A Meoto-Iwa, les deux rochers  Izanagi et Izanami, le couple originel japonais, sont reliés par la corde shimenawa. 
 
Le shimenawa est une corde sacrée constituée de torsades de paille de riz et tressée de gauche à droite. Il délimite une enceinte sacrée et particulièrement l'aire de pureté d’un sanctuaire.  
 
Dîner. Nuitée au ryokan. 

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J11 – Samedi 16 novembre 2019 – Ise - Osaka 
Transfert à l’aéroport et décollage sur vol international régulier. 
 
Atterrissage à Paris.

 

ELISABETH COUZON

Elisabeth COUZON est instructrice de Méditation de Pleine Conscience, psychologue clinicienne et formatrice en développement personnel, conférencière et auteure. Elle accompagne depuis 35 ans les personnes et les groupes dans leur évolution, leur changements, leur direction de vie, donnant un éclairage spirituel à ce qui se dans l’existence. 

Il y a 18 ans, au cours d’une retraite au monastère bouddhiste des Pruniers auprès du Maitre Zen Vietnamien, Thich Nhat Hanh, elle commencé à pratiquer et à étudier la méditation de Pleine Conscience, la bienveillance, la compassion. 
Elle anime des stages et des séminaires de méditation de pleine conscience dans une approche spirituelle laïque.

 

Elle intervient aussi pour l’Association Méditation Enseignement pour promouvoir la méditation dans les écoles, en France, en Belgique et en Suisse. Elle est membre de l’Association Française pour le Développement de la Mindfulness. 

Elle s’est également intéressée aux techniques énergétiques de guérison, dont le Reiki qu’elle a pratiqué et enseigné pendant 10 ans. 
La pleine conscience ouvre un espace intérieur nouveau de réconciliation avec nous-même, dans la profondeur de notre être. Elle nous ouvre à une dimension de clarté et de plénitude, dans la célébration de l’instant présent, nous reliant aux forces spirituel et naturelles du Japon qui vont nous accompagner.   
Pour plus d’informations : https://www.elisabethcouzon.org/ 

 

 

VOS HEBERGEMENTS TRADITIONNELS

 

Mont Shigi & Mont Koya : nuitées shukubo (monastère) / Kyoto : nuitées en hôtel / Ise : nuitées en ryokan (auberge traditionnelle).
 
Les hébergements sont simples et traditionnels, pour une expérience de vie locale à la japonaise. Les sanitaires sont communs (collectifs, non mixtes).  

Le Shukubo, qui signifie «Dormir avec les moines», offre une expérience d’immersion dans le temple, et permet de découvrir la vie quotidienne des moines japonais. 

Nous y découvrons la  Shôjin Ryori « cuisine de la dévotion », cuisine végétalienne issue des principes bouddhistes. Nous pourrons assister à des rituels monastiques le matin. Nuit sur futon, à la japonaise.

 

Les ryokan sont des auberges traditionnelles du Japon. Souvent constitués de matériaux typiques : bois, bambou, papier de riz. Aujourd'hui, ils incluent des matériaux plus modernes, tout en gardant l'esthétisme japonais.

Plusieurs nuitées en hôtel sont également prévues.

 

INVESTISSEMENT FINANCIER

 

PROGRAMME 12 JOURS / 11 nuits 
En chambre à partager à deux              4 455 € TTC / personne
Assurance multirisques (annulation – bagages) - Recommandée          120 € TTC / Personne 
 
REDUCTION SPECIALE INTERNET 40 € 
Bénéficiez immédiatement de 40 € de réduction sur votre voyage en vous inscrivant par internet sur www.MonVoyageOasis.com     

PRECISION FINANCIERE AGREABLE :  
Une légère flexibilité peut être accordée dans les dates d’encaissement, à titre exceptionnel et si votre situation l’impose. Dans ce cas, contacter par téléphone la direction d’Oasis Voyages pour présenter vos raisons et votre meilleure proposition de dates d’encaissement. A noter que nos prix sont fixes. 

 

DETAIL DES PRESTATIONS

 

Le prix comprend : 
- Les vols internationaux Paris – Osaka / Osaka – Paris sur compagnie régulière en classe économique
- L’accompagnement de votre guide francophone Miki tout au long du séjour
- L’accompagnement en conscience d’Elisabeth Couzon
- 9 nuitées en shukubo, ryokan et hôtel en chambre à partager à deux (pas de chambre individuelle possible)
- 9 repas
- Les transports en bus privatif
- Les entrées dans les sites mentionnés au programme
- Les transferts aéroport – hôtel – aéroport
- L’assistance secours rapatriement Europ Assistance à condition que vous soyez domiciliés fiscalement en Europe occidentale, DOM, Nouvelle Calédonie ou Polynésie française  La responsabilité civile et les garanties financières d’Oasis Voyages
 
Le prix ne comprend pas : 
- 9 repas (environ 15-30 €) 
- Les boissons 
- Les dépenses personnelles 
- Les taxes internationales de sortie (environ 7 €) 
- Les éventuelles taxes de surcharges aériennes 
- L’assurance multirisques annulation  (option recommandée et à condition que vous soyez  domiciliés fiscalement en Europe occidentale, DOM, Nouvelle Calédonie ou Polynésie française)

 

COMMENT VOUS INSCRIRE ?

Votre inscription à ce voyage amorcera un processus initiatique dans lequel vos rencontres, messages et rêves trouveront une résonnance. Les places étant limitées, nous vous invitons à confirmer votre inscription dès que possible :

INSCRIPTION IMMEDIATE : www.MonVoyageOasis.com

 
Economisez 40€ de frais de gestion - Inscrivez-vous 24h/24 - Payez de façon totalement sécurisée
Consultez à tout moment l’état de vos réservations
Pour vous connecter à votre espace personnel, il vous suffit de saisir votre adresse email personnelle et votre mot de passe :
Si votre adresse email figure déjà dans notre base de données, un message vous demandera de nous contacter pour recevoir votre mot de passe.
Si vous êtes nouveau, cliquez sur « Créer un compte ».
Votre compte étant strictement personnel et confidentiel, il vous permet de gérer uniquement vos propres réservations.
En conséquence, il ne vous est pas possible d’utiliser ce système pour inscrire une tierce personne. Celle -ci devra créer son propre compte, à partir de son email personnel.
Ensuite, faites nous parvenir une copie du passeport avec lequel vous voyagerez (par email, poste ou fax).
Si votre paiement est refusé, il est possible que vous ayez atteint votre plafond de dépenses. Dans ce cas, utilisez une autre carte de paiement ou contactez votre agence bancaire pour autoriser la transaction.

SINON PAR COURRIER :
Les places étant limitées, nous vous invitons à poser une option dès que possible et demander un bulletin d’inscription à :

OASIS-VOYAGES (+33) 04 78 07 03 00 - contact@oasis-voyages.com